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骨盤底筋は《尿もれ予防》だけじゃない

25.06.05

宇都宮市ゆいの杜の小さなヨガスタジオ日日〜nichinichi〜のyokoです。骨盤底筋って「尿もれ予防」だけじゃないって知ってましたか？今日はちょっと···

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